Наверх

Ученые назвали наиболее подверженных депрессии людей

23.06.2021 0 314 Наш край
Фото с сайта pixabay.com

Люди, предпочитающие поздно ложиться спать и поздно вставать, могут быть чаще подвержены депрессии. Об этом сообщает ОНТ по информации The New York Times со ссылкой на эксперта по хронобиологии Тилля Реннеберга.

Подчеркивается, что «совам» приходится нарушать привычный режим чаще, чем «жаворонкам». К примеру, человек, который любит поздно ложиться спать, будет вынужден вовремя вставать на работу. Это может привести к развитию депрессии, считает эксперт.

Как информирует научный портал JAMA Psychiatry, у «жаворонков» риск развития глубокой депрессии на 23% ниже, чем у «сов».




  • Мы в социальных сетях:

Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь чтобы оставить комментарий