Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, обязательно нужно есть белковую пищу. Об этом сообщила врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан, пишет ОНТ по информации РИА «Новости».

Эксперт рекомендовала таким людям позаботиться о своем полноценном питании – до 5-6 раз в день небольшими порциями. В рационе должны быть курица, говядина, индейка, яйца, творог, орехи и морская рыба.

Также организму, который восстанавливается, нужны пробиотики – квашеная капуста, кисломолочные продукты. Необходимы овощи, фрукты, крупы, отметила врач.

По словам специалиста, нужно ежедневно выпивать 1,5-2 литра чистой воды.