Лимонный сок с водой полезно употреблять для поддержания здоровья почек, поскольку такой напиток снижает риски развития мочекаменной болезни, пишет СБ. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказали российские врачи.
 
Михаил Гинзбург, врач-диетолог, доктор медицинских наук, отметил:

– Лимонная кислота вытесняет кальций из нерастворимых солей. Благодаря этому снижается риск образования камней в почках.

В свою очередь врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин рассказал, что существуют различные смеси на основе лимонной кислоты, которые активно применяются для лечения мочекаменной болезни.

– При ежедневном употреблении лимонной воды риски камнеобразования снижаются, – дополнил слова коллеги Михаил Гинзбург.

– Наибольший эффект можно получить в случае уратов. Это такой вид камней, который формируются из-за солей мочевой кислоты. Поскольку они образуются при кислом PH мочи, употребление лимонного сока выщелачивает эту мочу, и растворимость уратов резко возрастает, – обратил внимание Сергей Агапкин.

Для приготовления такого полезного напитка врачи посоветовали выжать лимонный сок в воду. Пить самодельный лимонад можно в любое время дня, особенно он полезен в вечернее время, поскольку улучшает качество сна.

К слову, ранее Сергей Агапкин рассказал о современных методах удаления камней из почек. Так, по словам доктора, ураты могут быть подвергнуты химическому растворению, при оксалатах и фосфатах может быть применена ударно-волновая литотрипсия, когда с помощью звуковой волны камни механически разрушаются и дальше выводятся из организма, а в некоторых случаях используются специальные препараты.