В эфире программы «О самом главном» врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин рассказал, почему при переедании бесполезно использовать активированный уголь, передает «СБ».

– При переедании активированный уголь никакой помощи не оказывает, поскольку механическое растяжение стенок желудка и дефицит ферментов этим препаратом не лечатся, – сказал Сергей Агапкин.

Врач-диетолог Алексей Ковальков посоветовал перед приемом пищи съедать горсть отрубей и запивать ее водой. По словам специалиста, это простое действие даст человеку ощущение насыщения и поможет не съесть лишнего за столом.

Подготовила Марина ГОРДЕЕВА