В период обострения аллергии стоит воздержаться от употребления нежелательных продуктов, так как они могут привести к ухудшению самочувствия. Об этом заявила врач-диетолог Светлана Титова, передает ОНТ по информации «Звезды».

Весной особенную осторожность необходимо проявить людям, которые страдают от поллиноза  – сезонного проявления аллергии. Титова рассказала, что при данном заболевании нельзя есть мед и цитрусовые, также спровоцировать у многих пациентов осложнения может и лактоза.

Во время возможного обострения аллергических реакций необходимо быть более разборчивым в еде и пить больше воды. Правильным решением будет отказаться от фастфуда и жареной пищи. Предпочтение следует отдавать натуральным продуктам.

Врач-диетолог Светлана Титова дополнила: «Очень часто аллергия начинается на добавки к пище. Мы берем готовый продукт, а там очень много добавок, которые вызывают аллергию. Это усилители вкуса, ароматизаторы и красители. Когда это наслаивается на поллиноз – получается двойной эффект».