Боли в спине могут возникать даже в молодом возрасте. Среди самых частых причин – сидячая работа и недостаток физических нагрузок.

«Боли в спине – одна из самых частых жалоб, которые предъявляют пациенты при посещении невролога. Стоит отметить, что с этими жалобами сталкиваются врачи разных специальностей – кардиологи, гастроэнтерологи, гинекологи, врачи общей практики. Проблема распространенная. На амбулаторном приеме до 80% пациентов у невролога – это пациенты с жалобами на боли в спине», – рассказал кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии и нейрохирургии БелМАПО Михаил Селицкий в программе «Наше утро» на ОНТ.

Боли в спине могут обостряться из-за подъема тяжестей, переохлаждения, неудобной позы или инфекций. Если дискомфорт проявляется постоянно, следует обратиться к врачу.

По словам Михаила Селицкого, боли в спине чаще всего беспокоят тех, кто ведет сидячий образ жизни, работает за компьютером, не занимается физкультурой и плаванием. Из-за того, что мышцы слабые, у людей возникает миофасциальный болевой синдром.

Чтобы этого избежать, следует плавать и выполнять упражнения.