О пользе и вреде молока пишут много и часто. Человек, в отличие от животного, питается молоком не только в детском, но и в зрелом возрасте.

Что касается употребления молока во время простуды, думается, что всем известен рецепт, включающий в себя горячее молоко, мед и небольшой кусочек сливочного масла. Многие считают его очень действенным.

Как утверждают на сайте rsute.ru, действительно при принятии такого коктейля организм согревается и расслабляется. Но следует знать, что молоко способствует выработке в легких большего количества слизи. А так как ее и без того много во время болезни, затрудняется дыхание и, соответственно, увеличивается время выведения этой самой слизи. Выводится она с огромным трудом, кашель становится сухим.

При ангине вообще не показано употреблять молоко в пищу: оно представляет собой хорошую среду для размножения болезнетворных бактерий. К тому же, так как молоко принимают обычно в горячем виде, вместо лечебного действия оно может привести к дополнительным механическим повреждениям, ожогам и без того раздраженной поверхности горла.

Не рекомендуют употреблять молоко и людям, имеющим повышенный уровень инсулина в крови или камни в почках.