Чтобы снизить риск гололедного травматизма, Барановичский зональный центр гигиены и эпидемиологии призывает и взрослых, и детей соблюдать простые правила:

– смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, места с наклонной поверхностью;

– старайтесь обходить места возможного обрушения. Не ходите очень близко к стенам зданий – с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега;

– подберите нескользящую обувь на плоской подошве или на низком каблуке;

– если чувствуете, что потеряли равновесие, попытайтесь упасть с наименьшими потерями: при падении нужно сгруппироваться – это уменьшит силу удара о лед; постараться присесть – уменьшится высота падения; в момент падения необходимо напрячь мышцы – отделаетесь ушибом.

Выходя на улицу, особенно в те дни, когда «плюс» на улице меняется на «минус» или наоборот, нужно оценивать каждый свой шаг! Помните, лучшая профилактика зимних травм – это осмотрительность!

И. о. заместителя главного врача Барановичского зонального центра гигиены и эпидемиологии Н.Б. Бокач