Как сообщается на сайте ОНТ, медики выявили антибактериальные и иммуноукрепляющие свойства привычного нам кефира. Он обладает многими полезными свойствами.

Исследователи отмечают, что кефир и натуральный йогурт содержат бактерии, которые улучшают состояние и функции желудочно-кишечного тракта. Они же оказывают поддержку иммунной системе, помогают организму противостоять различным инфекциям.

Подготовила Светлана Березнюк