«Нк» собрал советы по оборудованию рабочего места для ученика.

При выборе стола и стула для ребенка обратите внимание на толщину столешницы: чем она толще, тем прочнее и долговечнее стол.

Залог красивой осанки – не только правильное положение спины, но и размещение за комфортным столом и на удобном стуле.

Если выбирать материал для обивки стула, не стоит брать экокожу (или дерматин): тело не будет дышать и поверхность стула может прилипать к ногам и спине. Поэтому лучше использовать текстиль.

Тумба или полка? Решать вам, но эстетичней будет смотреться закрытая тумба: за дверками не видно неровно сложенных тетрадок. Тем более на тетрадях и книгах будет не так скапливаться пыль.

Оптимальная температура для комнаты ученика ‒ +18…+20 градусов. Помещение должно хорошо проветриваться несколько раз в день и перед тем, как ученик приступит к выполнению домашних заданий.

Освещение в комнате должно быть достаточным, излишнее – будет утомлять глаза. Днем по возможности не используйте люстры и светильники. На столе можно установить дополнительное освещение. Сейчас популярными становятся светодиодные настольные лампы с регулировкой освещения и гибкой стойкой. Причем свет ламп лучше выбирать со средней световой температурой – естественный белый.

Рекомендации подготовлены при помощи специалистов Барановичского зонального центра гигиены и эпидемиологии в соответствии с постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 27 декабря 2012 года № 206.

Ольга Шарапо.

Фото Бориса Новограна.