Об этом рассказала российский врач-терапевт, нутрициолог Ирина Никулина, пишет sb.by. 

Обычная поваренная соль способна задерживать жидкость в сосудах, не давая ей проникать внутрь клеток. Это может приводить к повышению давления и создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

В качестве более безопасной альтернативы специалист советует обратить внимание на два вида соли.

– Можно использовать гималайскую, она, в отличие от поваренной соли, содержит 74 минерала. Либо кельтскую. В ней 97 минералов, и она максимально приближена к составу сыворотки нашей крови и помогает жидкости, которую мы выпиваем, доходить до самой клетки, – объяснила врач.

Подготовила Татьяна КОНОШЕНКО