В холодное время года организм человека требует к себе повышенного внимания, в том числе особо тщательный уход необходим коже. Врач-дерматовенеролог, заместитель главного врача по медицинской части ГУЗ "Гродненский областной клинический кожно-венерологический диспансер" Екатерина Сергиенко в эфире программы "Просто о здоровье" на телеканале "Беларусь 4 (Гродно)" рассказала, как избежать обострения холодового дерматита зимой, пишет СБ.

В холодный период года кожа человека испытывает дискомфорт. От мороза, снега и перепадов температур она краснеет, становится сухой и часто шелушится.

– Очень часто зимой развивается такое заболевание, как холодовой дерматит. Это связано с тем, что температура окружающей среды понижается и мы не всегда правильно защищаем открытые участки кожи, – обратила внимание Екатерина Сергиенко.

Дерматовенеролог отметила, что избежать обострения холодового дерматита можно с помощью простых правил.

– Первое и самое важное – чтобы в холодное время года использовались не вязаные или тряпичные перчатки, а кожаные либо болоньевые. Материал не должен пропускать воздух. Это позволит избежать переохлаждения рук и не допустит развития поражений. Второе немаловажное правило – это исключение нанесения увлажняющих кремов на кожу рук или лица непосредственно перед выходом на улицу, потому что все такие средства содержат воду. Кроме того, чтобы поддержать состояние кожи рук и лица в хорошем состоянии, нужно употреблять жирные продукты, которые содержат витамины А и Е. В первую очередь это сливочное масло, – сказала Екатерина Сергиенко.

Врач также посоветовала зимой включить в рацион больше мяса, овощей и фруктов.