О пользе горького и темного шоколада сообщает ОНТ.

Если регулярно употреблять в пищу этот продукт, можно улучшить состояние сосудов и кровоснабжение мозга. А это в свою очередь предотвращает развитие инсульта и инфаркта. Шоколад также улучшает состояние и функции органов кровеносной системы, поэтому врачи рекомендуют употреблять его людям со склонностью к тромбообразованию.

В разумных количествах горький шоколад может защищать от развития сахарного диабета. Темный шоколад полезен при заболеваниях печени. В нем содержится множество антиоксидантов, которые уменьшают повреждение клеток печени, а также предотвращают резкие скачки давления в печеночных сосудах.

Интересно, что горький шоколад полезен и для тех, кто хочет похудеть: он помогает снизить аппетит, нормализует лимфоток и борется с отечностью.

В довершение ко всему,  шоколад может снизить уровень стресса!