О том, что сильная магнитная буря ожидается в конце месяца, предупредили специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института Российской академии наук, сообщает ОНТ.

Магнитная буря начнется уже завтра, а закончится примерно 28 октября, ее пик придется на 21–25 октября. Это природное явление может стать причиной сонливости или бессонницы, резкого ухудшения самочувствия. Человек может быть невнимателен, раздражителен. Не исключены и головные боли.

Специалисты советуют в эти дни быть особенно внимательными к своему организму, не перетруждаться, сделать акцент на правильном питании, по возможности исключая жирную и пересоленную пищу. Не стоит переедать, так как это увеличит нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Подготовила Ольга Шарапо