Овен

Вам недостает тишины и покоя – вокруг вас слишком много шума и суеты, всё это действует на нервы, ослабляет внимание, негативно влияет на сон. Звезды рекомендуют вам по возможности повлиять на окружающую среду или просто сменить обстановку на более комфортную. Если это невозможно – не стесняйтесь использовать наушники или беруши. Больше времени проводите в одиночестве – и на работе, и дома. На выходные обязательно куда-нибудь уезжайте, пишет astrorok.

Телец

Ваша кожа потребует особого ухода – не исключено, что те средства, которыми вы пользовались ранее, перестанут вам подходить, временно или навсегда. Звезды рекомендуют вам сходить на консультацию к косметологу – посоветуйтесь со знакомыми, какого специалиста выбрать, действовать наобум сейчас не стоит. Попросите мастера подобрать для вас косметику, заодно сделайте процедуры, на которые раньше не хватало времени. Ваша кожа будет вам благодарна.
Близнецы

В ближайшие дни вам было бы неплохо устроить своим мышцам небольшую тренировку, размяться. Очень полезно было бы поплавать. На втором месте для вас стоит бег; если хотите, замените его танцами, но это должен быть не вальс, а что-то более энергичное. По вечерам делайте упражнения на растяжку; классическую гимнастику чередуйте с йогой.

Рак

Занимаетесь спортом? Продолжайте в том же духе, не снижайте, но и не повышайте нагрузку. Тем же представителям знака, что спорт видят только по телевизору, можно порекомендовать то же самое – не меняйте сейчас ничего, даже если вдруг приспичит прогуляться в спортзал. Подождите следующей недели.

Лев

Вы можете заметить, что что-то идет не так; звезды не исключают появления симптомов, которые могут вас обеспокоить. Главное для вас сейчас – не принимать никаких поспешных решений. Первое, что вы должны сделать – это проконсультироваться со специалистом, выяснить, что именно происходит. Самолечение не даст желаемых результатов – более того, вы можете потерять время и существенно осложнить ситуацию.

Дева

На этой неделе большинство представителей вашего знака будет, что называется, «не в тонусе» – звезды говорят, что вам следовало бы поискать дополнительные источники жизненной энергии. Правильно питайтесь, обязательно гуляйте – хотя бы по полчаса в день. Кроме того, вам стоило бы найти себе занятие, от которого у вас буквально будут гореть глаза – это дело способно стать для вас идеальным поставщиком необходимых внутренних ресурсов.

Весы

На этой неделе вы можете получить неплохие результаты, если к прописанным вам врачами медикаментам добавите средства народной медицины. Главное – не ищите рецепты на сайтах в интернете, спросите о них у бабушки, мамы или пожилой соседки – вам нужно то, что уже проверено на практике и точно работает. Если сомневаетесь – обсудите предложенное с ведущим вас специалистом; он подскажет вам, что можно и нужно взять на вооружение.

Скорпион

Посвятите эту неделю здоровью своего позвоночника. Звезды говорят, сейчас вам было бы неплохо поделать упражнения, укрепляющие мышцы спины. Но сначала вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы он дал вам «добро» на тренировки и, возможно, помог рассчитать допустимую нагрузку. Также полезным может оказаться визит к мануальному терапевту; если хотите походить и на массаж – выбирайте специалиста по отзывам.

Стрелец

В последнее время вы совсем себя не бережете – и, увы, это скажется на вашем самочувствии. Вы будете чувствовать усталость, и при этом вас может мучить бессонница, утро вы будете встречать не отдохнувшим. Не исключен постоянный голод, который некоторые представители знака станут утолять калорийной пищей. В итоге ухудшится состояние кожи и пострадает фигура. Звезды рекомендуют вам по максимуму разгрузить себя и обеспечить себе постоянный приток свежего воздуха. Это – лишь первый шаг, учтите.

Козерог

Не самый простой период. Вы уязвимы перед бактериями, вирусами, паразитами, защита вашего организма ослаблена. Звезды призывают вас особенно тщательно соблюдать правила гигиены, принимать витамины, прислушиваться к голосу своего тела: если вам кажется, что что-то не в порядке, не медлите с обращением к врачу. Ложный вызов не так плох, как пропущенное по небрежности и расцветшее бурным цветом заболевание. Всегда имейте при себе антигистаминное средство.

Водолей

На этой неделе вам стоит беречься ударов, ушибов – будьте аккуратнее с локтями, коленями и лбом, контролируйте свои жесты и позы, на время откажитесь от тех видов спорта, которые предполагают движение на большой скорости. Водителям на всякий случай стоит оставить машину на стоянке. Нет возможности – утройте бдительность.