Наверх

Кому не рекомендуется употреблять острую пищу

31.10.2021 248 Наш край
Фото с сайта www.pixabay.com

Пациентам с гипертонией не рекомендуется употреблять острую пищу, поскольку она повышает артериальное давление. Об этом в эфире программы “Здоровье” на телеканале “Беларусь 1” рассказала врач Евгения Кузнецова, передает СБ. Беларусь сегодня.

- Есть исследования, которые доказывают связь повышенного давления и употребления чрезмерно острой пищи, - сообщила медик.

Наряду с этим Евгений Кузнецова предупредила, что пациентам с гипертонией нужно уменьшить количество не только острой пищи, но и соли в блюдах.

- В первую очередь необходимо ограничить количество соли. Пища необязательно должна быть пресной.<...> Если добавлять в блюда вместо соли пряные травы и специи, не злоупотребляя, таким образом можно снизить риск развития артериальной гипертензии и даже уменьшить давление, поскольку избыток соли - одна из причин его повышения, - обратила внимание медик.




  • Мы в социальных сетях: