Наверх

Горькие огурцы помогают продлить жизнь - врач-реабилитолог

30.08.2022 577 Наш край

Врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин сообщил, что горькие огурцы помогают продлить жизнь. Дело в том, что в овоще содержится особое вещество, которое снижает уровень сахара в крови и риски развития диабета. Об этом доктор рассказал в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1", сообщает sb.by.

Сергей Агапкин отметил:

– На самом деле горькие огурцы не вредят организму. Они, наоборот, приносят пользу. Горечь –это вещество под названием кукумберин. Оно снижает уровень сахара в крови.

К снижающим уровень сахара в крови продуктам также относятся брокколи и их ростки, морепродукты, тыква и тыквенные семечки, орехи и ореховое масло, бамия, льняное семя, чечевица и фасоль, квашеная капуста, семена чиа, некоторые ягоды, авокадо, овсяные отруби и овес, цитрусовые, йогурт и кефир, яйца, яблоки и корица.

Кстати, ранее практикующий стоматолог-хирург с многолетним стажем Максим Копылов специально рассказал о продуктах, полезных для полости рта. Среди таковых он назвал огурец, а также яблоки и морковь.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал!





  • Мы в социальных сетях: